ملیپوشان فوتسال زنان ایران در ادامه اردوی آمادهسازی خود یک جلسه تمرینی را با تمرکز بر افزایش آمادگی جسمانی، هماهنگی تیمی و اجرای برنامههای فنی و تاکتیکی برگزار کردند.
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین امروز تیم ملی فوتسال زنان ایران با برنامههای متنوع بدنی و فنی برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادر فنی به مرور برنامههای آمادهسازی خود پرداختند.
ملیپوشان در ابتدای این جلسه با انجام حرکات مختلف کششی و گرمکردن، بدنهای خود را برای بخش اصلی تمرین آماده کردند. در ادامه تمرینات بدنی با استفاده از کشهای مقاومتی در دستور کار قرار گرفت و بازیکنان پس از آن به انجام تمرینات کار با توپ پرداختند.
در بخش اصلی تمرین نیز بازیکنان زیر نظر کادر فنی به اجرای برنامههای فنی و تاکتیکی پرداختند. پاسکاری، کار با توپ، اجرای برنامههای مورد نظر کادر فنی و تمرینات با هدف افزایش هماهنگی میان بازیکنان، از مهمترین بخشهای این جلسه بود.
تیم ملی فوتسال زنان ایران در ادامه اردوی آمادهسازی خود، تمریناتش را با هدف کسب آمادگی هرچه بیشتر و رسیدن به شرایط مطلوب برای حضور در رقابتهای داخل سالن ریاض دنبال خواهد کرد.
کد مطلب 6945775
-
فروزان سلیمانی هدایت فولادیها را بر عهده گرفت
-
دوگانگی در تصمیم فدراسیون فوتبال؛مربیان ملی همچنان روی نیمکت باشگاهها
-
۱۹ بازیکن به اردوی تیم ملی فوتسال جوانان دعوت شدند
-
دعوت ۲۵ بازیکن به اردوی تیم ملی فوتسال زنان
-
خاکی: ژیمناستیک کردستان ظرفیت کسب مدال در میادین آسیایی را دارد
-
تداوم هوای سرد و بارشهای پراکنده در اردبیل
-
مساجد محور جریانسازی فرهنگی و اجتماعی محلات استان سمنان شوند
-
برخورد کوئیک با موتورسیکلت در عسلویه یک فوتی داشت
-
۱۰۵ کیلومتر عملیات راهداری در محورهای گرمسار اجرا شد
-
کشف و ضبط بیش از ۲ تن مرغ فاسد وغیرقابل مصرف از یک کارگاه بسته بندی
-
تأمین منابع جدید و تدوین سند آب پایدار در کهگیلویه وبویراحمد ضروری است
-
مقام پیشین قطر: نقشه راه روابط ایران و کشورهای عربی تدوین شود
-
هدفگذاری ژیمناستیک کردستان برای حضور در بازیهای آسیایی و المپیک
-
بازبینی ۱۷۳ اثر خارجی برای حضور در جشنواره فیلمهای کودکان و نوجوانان
-
نبرد برای تاج آسیا و بلیت المپیک؛ والیبال ایران به دنبال تاریخسازی
-
صعود تیم ملی بسکتبال به مرحله یک چهارم نهایی با غلبه بر اردن
-
نسخه مجلس برای حمایت از معیشت مردم؛ از افزایش کالابرگ تا مهار تورم
-
بارشهای اخیر شمال کشور ارتباطی با پدیده النینو و تورنادو نداشت
-
جزئیات حمله آمریکا به یک کشتی کانتینربر در آبهای شهرستان قشم
-
عراق: از نشست عمان درباره تنگه هرمز حمایت و در آن شرکت می کنیم
-
یادواره قائد شهید و یار رهبر انقلاب در گیلان
-
انتقال هوایی کودک ۴ ساله مصدوم از عجبشیر به تبریز
-
برهنگی و سکوت نهادهای فرهنگی؛ مطالبه خانواده شهدا از مسئولان چیست؟
-
شناسایی ۱۲۰ غار در یزد؛ گردشگری بیضابطه تهدیدی برای گنجینههای طبیعی
-
روزنامههای ورزشی یکشنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای اقتصادی یکشنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای صبح یکشنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای ورزشی شنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای اقتصادی شنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۵
- جراح بینی تهران
- بلکا
- جراح بینی در تهران
- لوازم تحریر
- خرید طلای آب شده
- قیمت موکت
- تور کربلا
- استند تسلیت
- مداحی اربعین
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- فروش مواد شیمیایی
- قیمت ایمپلنت
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- نمایندگی بوش در تهران
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه