آینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، نتایج یک مطالعه نشان داد که بزرگسالانی که فشار خون طبیعی دارند و فاقد دیابت و سابقه سیگار کشیدن بین سنین ۴۵ تا ۶۵ سال هستند، تقریباً ۱۳ سال بیشتر از بزرگسالانی که هر سه عامل خطر را دارند، بدون زوال عقل زندگی میکنند.
دکتر «جوزف کورِش»، نویسنده ارشد و مدیر موسسه پیری مطلوب در نیویورک، گفت: «یافتههای ما نشان میدهد که افراد باید به عنوان یک استراتژی برای حفظ سلامت مغز برای بیش از یک دهه، به طور فعال از این عوامل در میانسالی اجتناب کنند.»
وی در یک بیانیه خبری افزود: «کشف راههای جدید برای به تأخیر انداختن زوال عقل بسیار مهم است، زیرا ۴۲ درصد از افراد در معرض خطر ابتلا به این بیماری در هر زمانی پس از ۵۵ سالگی هستند.»
تیم او بیش از ۱۲۰۰۰ فرد سالم از نظر شناختی را که به طور متوسط در زمان شروع مطالعه ۵۶ سال سن داشتند، دنبال کرد.
شرکتکنندگانی که هیچ یک از عوامل خطر را نداشتند، ۳۰ سال بدون زوال عقل زندگی کردند، در حالی که این رقم برای کسانی که هر سه عامل خطر را داشتند، تنها ۱۷ سال بود.
این مطالعه نشان داد که صرف نظر از تعداد عوامل خطر، زنان مدت طولانیتری نسبت به مردان از زوال عقل دور ماندند.
کورش گفت: «امیدواریم این نتایج مردم را تشویق کند که از سن ۴۵ سالگی به بعد سیگار را ترک کنند و سلامت عروق خود را از نزدیک تحت نظر داشته باشند.»
او گفت هدف حفظ سلامت مغز و افزایش طول عمر بدون زوال عقل است.
کد مطلب 6914344
-
تصادف زنجیرهای ۴ خودرو در آققلا ۶ مصدوم بر جای گذاشت
-
سه عادت در میانسالی که از مغز محافظت کنند
-
برخی ورزشها در تقویت استخوانها از تمرینات قدرتی بهترند
-
«صداقت و همدلی» مهمترین بخش سیره پیامبر(ص) است که امروز نیازمندیم
-
تمرینات تنفسی میتواند به درمان اعتیاد کمک کند
-
لفاظی جدید ترامپ: کنترل کامل بر تنگه هرمز داریم
-
حریق گسترده در نزدیک فرودگاه پاریس؛ ۲ باند فرودگاه بسته شد
-
«بهار» ادعایی رژیم صهیونیستی در آمریکای لاتین با تغییر دولتها
-
تاکتیکهای جنگی ایران؛ از نحوه بمباران «موفق السلطی» تا سرنگونی اف۱۵
-
۱۲ مصدوم در سانحه رانندگی محور بندرعباس – حاجی آباد
-
فرمانده کل ارتش، انتصاب رییس و جانشین ستاد نیروهای مسلح را تبریک گفت
-
بنزین به نرخ پالایشگاه در ۱۰۰ جایگاه استان کرمان عملیاتی میشود
-
پایانههای صادراتی؛ حلقه مفقوده صادرات کشاورزی آذربایجان شرقی
-
رضایی: آمریکا با تحمیل جنگ به ایران، کل منطقه را به خطر انداخته است
-
نصب المان «کولهپشتی» به یاد کودکان شهید میناب در خیابان امام رضا مشهد
-
اطلاعیه وزارت تعاون درمورد قطع کالابرگ برخی افراد حاضر در کشور
-
استفاده از ایستگاه بسیج خط سه مترو مشهد برای اعزام زائران به حرم رضوی
-
محدودیتهای ترافیکی از ۲۰ تا ۲۴ مردادماه اعلام شد
-
تکریم خانواده شهدا ادای دین به فرهنگ ایثار است
-
آغاز طرح شهید روح الله عجمیان در ۸۰ کلاس شهرستان کوهرنگ
-
روزنامههای ورزشی سهشنبه ۲۰ مرداد ۱۴۰۵
-
روزنامههای اقتصادی سهشنبه ۲۰ مرداد ۱۴۰۵
-
روزنامههای صبح سهشنبه ۲۰ مرداد ۱۴۰۵
- قیمت شیشه سکوریت
- سفیر
- خرید طلای آب شده
- قیمت موکت
- تور کربلا
- استند تسلیت
- مداحی اربعین
- دوربین مداربسته
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- فروش مواد شیمیایی
- قیمت ایمپلنت
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- پرشین هتل
- نمایندگی بوش در تهران
- بهترین جراح بینی
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو